Гречка с курицей и овощами с фото
Время готовки: 60 мин.; Порций: 4;
Полезное, сытное, вкусное, сбалансированное блюдо. Мясо курицы прекрасно гармонирует с гречкой. Эта крупа насытит организм полезными веществами, зарядит энергией, а диетическое куриное мясо пополнит запасы ценного белка. А экспериментируя с овощами и специями, вы сможете добиться каждый раз нового вкуса. Это блюдо можно приготовить на плите, а можно в духовке или в мультиварке.СветланочкаАвтор рецепта
Ингредиенты:
| Гречка | 1 стак. |
| Куриное филе | 150 гр |
| Морковь | 1 шт. |
| Лук репчатый | 1 шт. |
| Тыква | 100 гр |
| Томатная паста | 1 стол.л. |
| Растительное масло | 1 стол.л. |
| Соль | по вкусу |
| Вода | 1.5 стак. |
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Гречка с курицей и овощами на 1000.menu