Вкусный и полезный имбирный чай с лимоном и ромашкой с фото

Очень вкусный тонизирующий чай с имбирем и ромашкой. Тонизирующий чай с имбирем и ромашкой можно применять от простуды и для похудения. Этот полезный имбирный напиток вернет силы, поднимет настроение и прогонит плохое самочувствие.Татьяна АртАвтор рецепта

Как приготовить вкусный и полезный имбирный чай с лимоном и ромашкой

ШАГ 1
Очищаем имбирь от кожуры и натираем на мелкой терке. Я специально его не нарезаю, а именно натираю очень тщательно, чтобы сквозь эти мелкие заостренные отверстия сочился имбирный сок на пару с мякотью, который придаст напитку более насыщенный вкус.

ШАГ 2
Отправляем к имбирю 2 чайные ложечки сушеной ромашки.

ШАГ 3
Из лимона выжимаем сок и нарезаем оставшуюся часть на небольшие кусочки. Именно эти кусочки добавляем в чайник.

ШАГ 4
Добавляем к этой полезной смеси полезное сушеное яблочко для придания вкуса и аромата.

ШАГ 5
Заливаем эту ароматную смесь кипятком.

ШАГ 6
Даем настояться в течение 10 минут.

ШАГ 7
Наливаем чай через сито и наслаждаемся чудесным ароматом.

ШАГ 8
Когда чай немного остынет, можете добавить мёд или сахар, если вы мед не употребляете, и лимонный сок по вкусу и по желанию. В сильно горячую жидкость мед добавлять не стоит, поскольку он утрачиваем часть полезных свойств.

ШАГ 9
Вместо лимона можно добавить облепиху, перетертую с сахаром – 1 или 2 чайные ложечки. Чтобы избавиться от косточек и кожуры я пропускаю ее через сито.

ШАГ 10
Будьте здоровы, пейте на здоровье! Если имеются противопоказания или индивидуальная непереносимость некоторых ингредиентов, будьте осторожны, можете что-то добавить или исключить. Главное чтобы вы чувствовали себя прекрасно.

Имбирь Цветки ромашки Сушеные яблоки Лимонная кожура Мёд Облепиха