Капуста запечённая на противне с кусочками куриного филе с фото

Быстрое и легкое в приготовлении блюдо, но при этом очень вкусное. Капуста запечённая на противне с кусочками куриного филе- очень простое и в тоже время очень вкусное блюдо для духовки. Курица с капустой, приготовленная по такому рецепту, получается удивительно сочной и нежной, поэтому для приготовления можно использовать даже куриное филе.olya1989Автор рецепта

Как приготовить капуста запечённая на противне с кусочками куриного филе

ШАГ 1
Ингредиенты.

ШАГ 2
Куриное мясо нарезаем кусочками довольно крупного размера.

ШАГ 3
Капусту промываем и шинкуем.

ШАГ 4
Укроп для приготовления лучше всего взять сушеный, он придаст нашему блюду пряный вкус. Укроп добавляем к нарезанной курице.

ШАГ 5
Курицу также необходимо посолить по вашему вкусу.

ШАГ 6
Затем берем подходящую для запекания форму,..

ШАГ 7
...помещаем туда наше куриное мясо и капусту.

ШАГ 8
Заливаем смесь стаканом воды и запекаем наше блюдо в духовке, разогретой до 180 градусов, около 40 минут. Готовую курицу можно подавать на стол и как отдельное блюдо, и к гарнирам из риса, картофеля или круп.

ШАГ 9
Как видите, рецепт можно отнести к низкокалорийным за счет того, что мы не используем для приготовления масло.

Курица Капуста Укроп Соль Вода