Котлеты из пророщенного маша с фото

Время готовки: 90 мин.; Порций: 3;
Аппетитные вегетарианские котлеты! Вкуснее не бывает! Котлеты из пророщенного маша порадуют сторонников вегетарианской кухни и не только. Блюдо вкусное, полезное, аппетитное. Подавать на стол котлеты можно с гарниром или без него. Данный рецепт очень оригинальный, так как по нему можно готовить не только жаренные котлеты, но и котлеты на пару или в духовке.Алина ВикторовнаАвтор рецепта
Ингредиенты:
| Пророщенный маш | 200 гр |
| Рис | 100 гр |
| Морковь | 80 гр |
| Лук репчатый | 60 гр |
| Чеснок | 10 гр |
| Зира | 10 гр |
| Молотый кориандр | 5 гр |
| Укроп (сушенный) | 40 гр |
| Соль | по вкусу |
| Растительное масло | 100 мл |
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Котлеты из пророщенного маша на 1000.menu