Куриные отбивные с помидорами и сыром с фото

Сегодня делюсь рецептом шикарных куриных отбивных, с помидорами и сыром. Вкусно и очень просто, а главное, полезно. Такие отбивные подойдут даже тем, кто придерживается диеты или правильного питания. Подавать к столу их можно с овощами или любым гарниром: кашей, картошкой или спагетти. Также, при желании, вы можете добавить к отбивным соус либо кетчуп.
| Куриное филе - 200 г |
| Помидоры - 80 г |
| Сыр твердый - 80 г |
| Масло растительное - 1 ст. л. |
| Специи для курицы - 2 г |
| Соль - 1 г |
Как приготовить куриные отбивные с помидорами и сыром
ШАГ 1
Подготовить продукты, куриное филе использовать охлажденное, не замороженное. Филе ополоснуть, просушить бумажными полотенцами. Разрезать филе на порционные пластины, после отбить кухонным молотком. Посыпать филе солью, специями.
ШАГ 2
Следом подготовить форму для духовки, переложить курицу. Помидор нарезать пластинами, выложить поверх курицы.
ШАГ 3
Твердый сыр нарезать пластинами, выложить поверх помидоров. Запекать куриные отбивные в духовке при 180°С в течение 25-30 минут.
ШАГ 4
Подать вкуснейшие отбивные к столу.
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: delo-vcusa.ru
Ссылка на оригинал рецепта: Куриные отбивные с помидорами и сыром на delo-vcusa.ru