Перловая каша лечебная с фото
Хочешь правильно питаться? Начни с перловой каши на завтрак! Вкусно. Лучшая еда утром - перловая каша. Как заявляют медики, именно перловая каша рецепт которой я вам предлагаю, впитывает в себя всю желчь, соки поджелудочной железы, а также выводит радионуклиды, улучшает перистальтику, удаляет остатки гербицидов, удобрений и другие шлаки, надолго "осевшие" в нашей крови. И еще - такая каша не имеет ничего общего с той перловкой, которую подавали в общепите. Эта перловая каша вкусна, полезна и лечебна.♚LarisynshikАвтор рецепта
| Перловка | 1 стак. |
| Бульон | 3 стак. |
| Морковь | 1 шт. |
| Лук | 1 шт. |
| Соль | по вкусу |
| Растительное масло (для жарки) | 1 стол.л. |
| Растительное масло | 2 стол.л. |
| Душистый перец | 0.25 чайн.л. |
| Перец черный молотый | 0.25 чайн.л. |
| Кинза, кориандр | 0.25 чайн.л. |
| Имбирь | 0.25 чайн.л. |
| Шафран | 0.25 чайн.л. |
| Гвоздика | 0.25 чайн.л. |
| Корица | 0.25 чайн.л. |
| Укроп (или другие приправы, какие вам нравятся) | 0.25 чайн.л. |
Как приготовить перловая каша лечебная
ШАГ 1 
ШАГ 2 
ШАГ 3 
ШАГ 4 
ШАГ 5 
ШАГ 6 
ШАГ 7 
ШАГ 8 
ШАГ 9 
ШАГ 10 
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Перловая каша лечебная на 1000.menu