Смузи яблоко киви банан в блендере с фото
Очень просто и вкусно, из дешевых продуктов! Смузи яблоко киви банан в блендере делается за считанные секунды. Ингредиенты для него доступны каждому, а еще вы можете их менять по своему усмотрению. Этот напиток понравится взрослым и детям.МарияАвтор рецепта
| Молоко | 350 мл |
| Бананы | 1 шт. |
| Киви | 2 шт. |
| Яблоки (кисло-сладкое.) | 1 шт. |
| Мёд (жидкий) | 1 стол.л. |
Как приготовить смузи яблоко киви банан в блендере
ШАГ 1 
Как сделать смузи яблоко киви банан в блендере? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Для смузи выбирайте спелые киви и спелый банан, но не перезрелый (с ярко-желтой кожурой без черных точек. Мед нужен жидкий, если у вас он засахаренный, то растопите его на водяной бане. Молоко берите любой жирности, на ваш вкус.
ШАГ 2 
Возьмите киви, очистите от кожуры и нарежьте ломтиками произвольной формы.
ШАГ 3 
Банан очистите от кожуры и нарежьте крупными кусочками.
ШАГ 4 
Яблоко помойте под проточной водой, обсушите, также очистите от кожуры и семян, нарежьте кусочками.
ШАГ 5 
Возьмите чашу блендера, выложите в нее нарезанные фрукты, добавьте жидкий мед.
ШАГ 6 
Влейте к фруктам молоко комнатной температуры.
ШАГ 7 
Все тщательно взбейте до однородности.
Разлейте смузи по стаканам и наслаждаться свежим фруктовым вкусом. Пить смузи нужно сразу, пока оно имеет красивый бледно-зеленый цвет. Потом перемолотые яблоки и банан начнут быстро темнеть и цвет вашего напитка ухудшится. Хотя вкус от этого не пострадает.
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Смузи яблоко киви банан в блендере на 1000.menu