Соте из овощей с каракатицей с фото
Время готовки: 35 мин.; Порций: 4;
Яркое, вкусное и красивое овощное блюдо с морепродуктами. Приготовь! Соте отличается тем, что ингредиенты для него - обязательно овощи, а также мясо (птица, морепродукты, грибы) - обжариваются на сильном огне в небольшом количестве масла при постоянном перемешивании (встряхивании). Получается вкусно и красиво. А с каракатицей - это неописуемо яркий вкус.Кубик РубикАвтор рецепта
Ингредиенты:
| Кабачки | 150 гр |
| Шампиньоны | 80 гр |
| Помидоры | 100 гр |
| Кальмар тушка | 150 гр |
| Щупальца кальмара | 80 гр |
| Каракатица | 80 гр |
| Мидии | 80 гр |
| Осьминог | 80 гр |
| Оливковое масло | 40 мл |
| Перец красный молотый | 3 гр |
| Соевый соус | по вкусу |
| Чеснок | 5 гр |
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Соте из овощей с каракатицей на 1000.menu