Тосты с авокадо и семгой с фото
Предлагаю вариант тостов с творожным сыром, спелым авокадо, хреном и ломтиками слабосоленой семги. На мой взгляд, тосты с красной рыбой и авокадо самый вкусный завтрак. Тосты - вкусная и сытная закуска. Это идеальный завтрак, заряжающий энергией на весь день, особенно если тосты приготовлены из полезных и вкусных продуктов.
Особую пикантность и легкую остринку пюре из авокадо придает сливочный хрен. Такой завтрак или перекус придаст организму энергию и повысит тонус на весь день.
| Хлеб зерновой - 100 г |
| Авокадо - 1 шт. |
| Творожной сыр - 2 г |
| Хрен сливочный - 1 ч.л. |
| Семга слабосоленая - 100 г |
| Помидоры черри - 4 шт. |
| Яйцо куриное - 1 шт. |
| Оливковое масло - 1 ч.л. |
| Соль - 1 щепотка |
| Черный молотый перец - 1 щепотка |
Как приготовить тосты с авокадо и семгой
ШАГ 1 
Авокадо очистите от кожуры и косточки. Мякоть нарежьте мелко, добавьте соль и перец. Разомните вилкой авокадо в пюре.
ШАГ 2 
К пюре из авокадо добавьте сливочный хрен. Перемешайте.
ШАГ 3 
Подсушенные на сухой сковороде ломтики хлеба намажьте тонким слоем творожного сыра.
ШАГ 4 
Поверх выложите пюре из авокадо с хреном.
ШАГ 5 
Следующим слоем выложите ломтики семги.
ШАГ 6 
Затем кружочек отварного яйца и помидорки черри.
ШАГ 7 
Перед подачей сбрызните оливковым маслом и сразу подавайте.
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: delo-vcusa.ru
Ссылка на оригинал рецепта: Тосты с авокадо и семгой на delo-vcusa.ru