Цветная капуста, запеченная с курицей в духовке с фото

Цветная капуста, запеченная с курицей в духовке, – несомненно, вкусное и полезное блюдо. Вы точно оцените его вкус! А дети точно будут в восторге от подачи!
Цветная капуста удивит вас
Запеченная цветная капуста отлично сочетается с любым летним салатом, например с греческим салатом. Это блюдо не только вкусное, но и сытное, а о вкусе можно и не говорить. Благодаря идеально подобранным специям, капуста заиграет новыми красками и удивит вас своим ароматом. А летом это блюдо можно дополнять различными овощами и зеленью.
Еще больше рецептов из цветной капусты
Вы точно оцените эти рецепты:
- цветная капуста с оливковым маслом и чесноком;
- цветная капуста в остром кляре;
- фаршированная цветная капуста.
| Цветная капуста - 1 шт. |
| Куриное филе - 200 г |
| Сливки 33–36 % - 200 мл |
| Сыр фета - 200 г |
| Болгарский перец - 100 г |
| Сыр моцарелла - 100 г |
| Чеснок - 3 зубчика |
| Укроп - 1 пучок |
| Лук зеленый - 1 пучок |
| Соль - 1 ч.л. |
| Сушеный чеснок - 1 ч.л. |
| Паприка - 1 ч.л. |
Как приготовить цветная капуста, запеченная с курицей в духовке
ШАГ 1
Сначала можно приготовить сливочную заливку. Для это сливки соединить с мелко нарубленным чесноком, укропом, солью и специями.
ШАГ 2
Капусту разобрать на соцветия и поместить в кипящую воду. Отваривать около 8 минут. Затем откинуть на дуршлаг и дать стечь воде.
ШАГ 3
Куриное филе нарезать кусочками.
ШАГ 4
Нарезать перец.
ШАГ 5
Фету нарезать кубиками.
ШАГ 6
В форму для запекания выложить капусту и все нарезанные продукты в произвольном порядке. Добавить сливочную заливку, перемешать. Запекать при 180 ºС примерно 20–30 минут. Главное, чтобы приготовилось куриное мясо.
ШАГ 7
Сыр моцарелла нарезать тонкими пластинами или натереть на терке.
ШАГ 8
Сверху на запеканку выложить пластины сыра моцарелла и посыпать зеленым луком. Отправить в духовку еще минуты на 3.
ШАГ 9
Готовую цветную капусту подавать незамедлительно, пока сыр еще тянется.
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: delo-vcusa.ru
Ссылка на оригинал рецепта: Цветная капуста, запеченная с курицей в духовке на delo-vcusa.ru