Филе скумбрии в духовке запеченное с фото
Время готовки: 60 мин.; Порций: 4;
Здоровое питание для любителей рыбки! Вкусно, быстро и просто! Ну, оооочень вкусная рыба и сразу же с гарниром. Отлично подойдет скумбрия с картофелем к праздничному столу.EllisaАвтор рецепта
Ингредиенты:
| Скумбрия (филе) | 500 гр |
| Картошка (вареный и 1 шт сырого) | 200 гр |
| Лук репчатый | 2 шт. |
| Шампиньоны | 150 гр |
| Плавленый сыр (виола) | 100 гр |
| Твёрдый сыр | 100 гр |
| Чеснок | 1 зубч. |
| Оливковое масло | 2 стол.л. |
| Соевый соус | 1 десерт.л. |
| Специи сухие (приправы итальянской кухни) | 1 чайн.л. |
| Перец черный молотый | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Как приготовить филе скумбрии в духовке запеченное
ШАГ 1 
ШАГ 2 
ШАГ 3 
ШАГ 4 
ШАГ 5 
ШАГ 6 
ШАГ 7 
ШАГ 8 
ШАГ 9 
ШАГ 10 
ШАГ 11 
ШАГ 12 
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Филе скумбрии в духовке запеченное на 1000.menu